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scuola

Buddhas Revolution

Questo corso di meditazione è guidato da Michela Bonicoli, conosciuta anche su IG come @occhidigiraffa. Le meditazioni di Michela sono molto belle, grazie anche alla

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corsi singoli

GravidAnsia

Benvenuta in GravidAnsia, il corso che ti vuole aiutare a gestire la tua ansia e la paura nel corso della tua gravidanza. Quante volte ti

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corsi singoli

Blooming

Benvenuta in Blooming, il corso che ti vuole aiutare a far rifiorire la tua Essenza, andando a lavorare sulle tue difficoltà. Quante volte ti è capitato

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scuola

Amati

Quante volte ti è capitato di dedicarti parole poco gentili? Di essere molto severa con te stessa? Di auto-criticarti e giudicarti per ogni tua piccola

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corsi singoli

Mondo mamma

Cara mamma ciao, grazie per essere qui! Ho creato questo corso appositamente per te, per darti un luogo sicuro dove praticare e trovare sostegno in

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mentoring

LiberaMente

Ciao! Eccoti finalmente in LiberaMente, il primo percorso di Mentoring 1:1 di Joyness! Sono molto felice di averti qui, visto che stai per cominciare un

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scuola

Conosciamo l’Autostima

Conosciamo l’autostima Domanda semplice…ma risposta difficile. Per molt* di noi, l’Autostima è un argomento NON facile anzi, può essere motivo di forte stress, imbarazzo, senso

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scuola

Back on Mat!

Hai fatto una bella pausa dallo yoga? Sei alle prime armi e non sai da dove cominciare?  Niente paura, questo corso fa proprio al caso

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corsi singoli

Joyness Pocket

Ciao! Eccoti finalmente in Joyness Pocket! Sono molto felice di averti qui, visto che stai per cominciare un percorso di benessere molto speciale, che mi auguro,

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scuola

Libera

Conquista la tua sicurezza e non farti più condizionare dai legali che ti fanno soffrire. Essere indipendenti non vuol dire semplicemente saper bastare a se

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scuola

Face Yoga

Qui in Italia Yoga Face è ancora poco conosciuto, ma negli Stati Uniti e in tutta area del ex Unione Sovietica  è un metodo molto

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Per Tutti
Tiziana-Santi

Avvento con Joyness

Con Tiziana Santi
Categoria: scuola
Per Tutti

In questo corso, scopriremo i benefici dello Yin Yoga in connessione ai 7 chakra. Ogni lezione ti farà quindi esplorare e lavorare in modo profondo su un determinato punto energetico, facendoti cogliere appieno i suoi benefici. 

Yin Yoga e i 7 chakra

Con Elisabeth Reichsigl
Categoria: scuola
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In Fiorire con leggerezza, andrai a lavorare con tutto il corpo per ricercare una sensazione di leggerezza e gioia.

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Categoria: scuola