Archivi: Corsi

mentoring

LiberaMente

Ciao! Eccoti finalmente in LiberaMente, il primo percorso di Mentoring 1:1 di Joyness! Sono molto felice di averti qui, visto che stai per cominciare un

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scuola

Conosciamo l’Autostima

Conosciamo l’autostima Domanda semplice…ma risposta difficile. Per molt* di noi, l’Autostima è un argomento NON facile anzi, può essere motivo di forte stress, imbarazzo, senso

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scuola

Back on Mat!

Hai fatto una bella pausa dallo yoga? Sei alle prime armi e non sai da dove cominciare?  Niente paura, questo corso fa proprio al caso

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corsi singoli

Joyness Pocket

Ciao! Eccoti finalmente in Joyness Pocket! Sono molto felice di averti qui, visto che stai per cominciare un percorso di benessere molto speciale, che mi auguro,

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scuola

Libera

Conquista la tua sicurezza e non farti più condizionare dai legali che ti fanno soffrire. Essere indipendenti non vuol dire semplicemente saper bastare a se

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scuola

Face Yoga

Qui in Italia Yoga Face è ancora poco conosciuto, ma negli Stati Uniti e in tutta area del ex Unione Sovietica  è un metodo molto

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scuola

Feeling Good

Quali sono le cose che ti fanno stare bene? Quando le hai individuate, riesci ad andare oltre la tua comfort zone? Riesci a portarle avanti

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scuola

Risveglio

Benvenuti in Risveglio! Questo percorso ti aiuterà a ritrovare e liberare la tua energia, grazie all’aiuto dei chakra e delle tecniche di benessere olistiche! Come

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mbsr

MBSR

Ciao! Sono molto felice che tu abbia scelto di iniziare il tuo protocollo di MBSR con me! In questa piattaforma, troverai tutto il materiale che

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scuola

Yoga Therapy

Benvenuti in Yoga Therapy! Questo corso ti verrà molto utile in caso di: Mal di schiena per le lombari Ansia Insonnia Cefalea tensiva Tensione (emotiva

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scuola

Sessualità & co

In questo corso, Leni, laureata in psicologia e consulente sessuale, host del podcast Vengo Anch’io e autrice de libro ‘Piacere Mio’, ci parla di sessualità.

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corsi singoli

Meditiamo

Ciao! Eccoti finalmente in MediTiAmo! Sono molto felice di averti qui, visto che stai per cominciare un corso di meditazione molto speciale, che mi auguro,

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scuola

Time for me

Ti è mai capitato di vivere quella sensazione in cui tutti vanno a mille all’ora ma tu senti il bisogno importante di rallentare e prendere

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scuola

Yoga & Relax

Lo yoga è un alleato prezioso contro ansia, stress e panico. Sai perché? Ci insegna a prendere consapevolezza  dei segnali che il nostro corpo ci

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