Che cos’è l’autostima

Questa lezione, presa da una diretta di Settembre, ha come tema l’Autostima, in particolare proviamo a dare una definizione, a dire che cosa non è e analizziamo alcuni atteggiamenti mentali che portano a diminuirla o aumentarla.

Munitevi di carta e penna, ci sono 2 test molto carini da fare.