Gestire lo stress al lavoro (audio motivazionale)

Stress lavorativo, una cosa che sembra assolutamente normale, ma che se non preso seriamente, rischia di sfociare in qualcosa di molto serio. In questo audio ti voglio dare alcuni consigli per imparare a gestirlo al meglio.

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Tiziana-Santi

Avvento con Joyness

Con Tiziana Santi
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In questo corso, scopriremo i benefici dello Yin Yoga in connessione ai 7 chakra. Ogni lezione ti farà quindi esplorare e lavorare in modo profondo su un determinato punto energetico, facendoti cogliere appieno i suoi benefici. 

Yin Yoga e i 7 chakra

Con Elisabeth Reichsigl
Categoria: scuola
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In Fiorire con leggerezza, andrai a lavorare con tutto il corpo per ricercare una sensazione di leggerezza e gioia.

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Fiorire con leggerezza

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