Pratica “Ama il tuo corpo”

Il corpo in gravidanza è sottoposto a cambiamenti enormi, che giorno dopo giorno, fanno spazio alla creatura che porti in grembo, trasformandosi nel luogo ideale dove nutrirla e farla crescere.

Alcune donne sono meravigliate da questo miracolo, altre molto spaventate. Questa pratica ti aiuterà a entrare in connessione con il tuo corpo, amandolo e accettandolo così come si presenta.

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Tiziana-Santi

Avvento con Joyness

Con Tiziana Santi
Categoria: scuola
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In questo corso, scopriremo i benefici dello Yin Yoga in connessione ai 7 chakra. Ogni lezione ti farà quindi esplorare e lavorare in modo profondo su un determinato punto energetico, facendoti cogliere appieno i suoi benefici. 

Yin Yoga e i 7 chakra

Con Elisabeth Reichsigl
Categoria: scuola
Per Tutti

In Fiorire con leggerezza, andrai a lavorare con tutto il corpo per ricercare una sensazione di leggerezza e gioia.

Carola-Pisano

Fiorire con leggerezza

Con Carola Pisano
Categoria: scuola