Per molt* di noi, l’Autostima è un argomento NON facile anzi, può essere motivo di forte stress, imbarazzo, senso di inadeguatezza, ecc..
Con questo corso, vogliamo andare in profondità e conoscere l’Autostima da diversi punti di vista, in modo da provare a dare una svolta e finalmente…farcela amica!😊
In questo corso, scopriremo i benefici dello Yin Yoga in connessione ai 7 chakra. Ogni lezione ti farà quindi esplorare e lavorare in modo profondo su un determinato punto energetico, facendoti cogliere appieno i suoi benefici.
