La piattaforma di benessere per accompagnarti nella tua crescita personale. Prenditi cura di te a 360° e impara a Vivere consapevolmente.
Ti aspetto.
Tiziana
Scegli il tuo percorso preferito tra i quattro proposti, in base ai tuoi bisogni e le tue necessità.
Scopri come lavorare con me!
La scuola online di crescita personale, per il tuo benessere quotidiano di corpo e mente.
Il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), per imparare a gestire ansia e stress.
Scegli il corso adatto a te senza abbonamento, in base alle tue necessità e bisogni specifici.
“LiberaMente” è il primo percorso personalizzato 1:1 di crescita personale, dove ti seguirò personalmente.
Istruttore certificato di Mindfulness, Yoga e Meditazione.
Ciao!
Io sono Tiziana Santi, la fondatrice di Joyness e sono onorata di averti qui!
Sono una ex marketing manager di azienda, che ha deciso di credere nei propri sogni e passioni, facendoli diventare il mio lavoro e la mia missione.
Il mio più grande desiderio, è quello di insegnarti tecniche e pratiche capaci di migliorare la tua vita, facendoti apprezzare ogni singolo momento del presente.
Vivere in modo più consapevole e rilassato si può e io ne sono la prova! Se vuoi sapere come, vieni a scoprire come possiamo lavorare insieme su Joyness!
Ti aspetta un viaggio bellissimo!
Scopri le 4 aree che ho pensato per te
La scuola online di crescita personale per il tuo benessere quotidiano e la tua salute mentale. Qui potrai prenderti cura del tuo corpo grazie allo yoga, della tua mente grazie alla meditazione e della tua crescita personale, grazie a tutti i percorsi e i temi speciali proposti per te ogni mese.
Scopri con me il protocollo MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction, che ti insegna a gestire ansia e stress. Insegnato come prevede il protocollo originale del pioniere Jon Kabat-Zinn, questo corso live di 8 incontri rivoluzionerà la tua vita! Ritorna a vivere con presenza e consapevolezza, nel qui e ora.
Se hai un bisogno specifico e desideri imparare qualcosa in particolare, come ad esempio Meditare, questa sezione è quella che fa per te! Al suo interno, troverai i miei corsi singoli, senza abbonamento, che una volta acquistati, saranno tuoi per sempre.
“LiberaMente” è il primo percorso di mentoring 1:1, studiato per tutte quelle persone che desiderano lavorare su se stesse, in modo unico e approfondito. Creato per aiutarti nel tuo percorso di crescita personale, sotto la mia guida e supervisione, avrai modo di riscoprirti e finalmente liberare la tua Mente da tutti i pregiudizi, schemi mentali e preconcetti, che ti impediscono di vivere la vita come davvero vorresti.
IL PODCAST
Joyness è il mio podcast, in cui ti racconto un pò di me e soprattutto, come vivere la tua vita in modo più consapevole e presente!
Vorresti provare a praticare con me?
Iscriviti ora per ricevere i contenuti gratuiti.
SEGUICI SU INSTAGRAM
