Fermati. Respira. Ascoltati. Riscopriti.

Ricomincio da me

Inizia il tuo viaggio interiore all’insegna della riscoperta di te. Per tutte quelle volte che hai voluto o dovuto ricominciare da capo e non sapevi come fare, ora hai una guida per farlo.

Ciao, sono Tiziana!

Ho studiato e creato questo percorso innovativo, per guidarti in quelli che sono i pilastri e temi fondamentali della tua trasformazione interiore. Ti aiuterò, seguirò e sosterrò in questo viaggio.

Io credo in te e so che insieme ce la faremo!

Ti aspetto.
Tiziana

1, 2, 3 …si ricomincia!

Quante volte ti è successo di dover ricominciare da capo?

Magari lo hai desiderato tu, oppure ti hanno portato le circostante esterne o semplicemente…è stato il risultato di un insieme di fatti, fatto sta..che ora devi “rimboccarti le maniche” e ripartire.

Ricominciare porta molto spesso un mix importante di emozioni contrastanti, che passano dalla felicità più pura alla paura vera e propria.

Non ti preoccupare, è normale ed è successo a tutte noi!

Ma quindi cosa ti aspetta?

Un viaggio interiore in cui avrai modo di approfondire e sperimentare temi importanti, che saranno i tuoi pilastri fondanti in questo nuovo cammino che ti aspetta.

IN COSA CONSISTE RICOMINCIO DA ME?

Ricomincio da me, il corso che ti vuole aiutare a darti la giusta spinta per ripartire e farlo da te, senza paura!

4 settimane di lavoro, in cui potrai gestirti i materiali come preferisci. A tua disposizione le meditazioni, gli audio di crescita personale, il Mindful Journal e una bellissima sorpresa, la partecipazione al workshop per costruire la ta “Vision Board” a Gennaio!

La tua guida nel momento del bisogno.

A tutte noi è capitato almeno una volta nella vita di voler o dover ricominciare. A volte è una nostra volontà, come ad esempio l’inizio di un anno nuovo, la fine di una relazione, un cambio lavoro. A volte invece siamo costrette dagli eventi esterni e magari non abbiamo nemmeno desiderato questo cambiamento.

Sia che sia una tua scelta, che ti sia stato impostato, il cambiamento può essere un momento di incredibile trasformazione e crescita personale.

Non dobbiamo spaventarci, basta avere la giusta guida e mantenere sempre noi il controllo della situazione, senza farci travolgere dagli eventi.

Con Ricomincio da me, ti aspetta quindi una bellissima esperienza, che inizierà con l’ascolto dei tuoi bisogni e dell’amore che provi verso di te, per passare alla capacità di restare ancorate al momento presente (senza scappare nel passato o nel futuro), lavorare sulla fiducia e autostima e per la spinta finale, imparare a gestire il cambiamento senza paura!

 

Come si svolge il corso?

Ricomincio da me è un percorso diviso in 4 settimane di lavoro, in modo che tu possa avere una guida, un metodo e non sentirti persa.

Volta per volta, si affronteranno i temi salienti:

  • Self-Love: per imparare ad ascoltarti e amarti
  • Grounding: per non “volare con la mente” ma restare nel presente
  • Trust: per coltivare la fiducia in te e la tua autostima
  • Yes I can: per darti la giusta spinta finale!

Ogni settimana, avrai a disposizione due meditazioni e un audio di crescita personale, per approfondire il tema e darti gli strumenti per farlo tuo e lavorarci in modo autonomo.

Il workbook in formato pdf, il Mindful Journaling, che ti accompagnerà nelle tue riflessioni, per lasciare andare in modo consapevole il 2022 e affrontare con la giusta energia il 2023.

🎁 Super regalo! Potrai partecipare al workshop dedicato alla Vision Board, che si terrà il 9 Gennaio alle ore 21:30. Imparerai a costruire uno strumento estremamente valido, per visualizzare i tuoi desideri e obiettivi per il 2023.

Cosa comprende il corso?

Ecco cosa troverai all’interno di Ricomincio da me:

  • Le meditazioni: 8 classi insegnate da Tiziana, per aiutarti a lavorare sulle diverse tematiche affrontate (durata dai 10’ ai 15’)
  • Gli audio di crescita personale: 4 classi, tutte da ascoltare come se fossero un podcast da cui farsi ispirare (durata 15’-20’).
  • Il Mindful Journal: un workbook in formato pdf da stampare, per le tue riflessioni consapevoli sul 2022 e 2023.
  • Accesso al workshopVision Board”: se non l’hai mai fatto, sappi che sarà bellissimo! Ti aspetto il 9 Gennaio ore 21:30, live su Zoom (in caso di assenza, verrà registrato).

 

Ricomincio da me è un corso SENZA abbonamento, una volta acquistato i materiali saranno tuoi per sempre.

Tutti i materiali sono tratti da Joyness, se sei iscritta alla scuola e lo vuoi acquistare, sappi che i materiali resteranno tuoi anche quando non sarà più valido l’abbonamento della scuola.

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