Quando siamo in vacanza o in estate per colpa del caldo, tendiamo spesso a trascurare la nostra pratica.
Quando poi si torna a settembre sul tappetino, è tipica quella sensazione di sentirsi “un po’ di legno” ☺
Per evitare che succeda questo, Tiziana ha preparato per te un nuovo corso di classi brevi, Yoga shots Summer Edition!
Potrai fare queste lezioni prima di una bella passeggiata in montagna, dopo una lunga nuotata al mare o se resti in città, per combattere “la pigrizia da calura!”
Quando poi tornerai alla tua routine sul tappetino, ne sentirai subito i benefici..fidati di noi!
Buona pratica!
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