Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
99,00€

Mondo mamma

Cara mamma, goditi questo viaggio meraviglioso!
Descrizione del corso

Cara mamma ciao,

grazie per essere qui! Ho creato questo corso appositamente per te, per darti un luogo sicuro dove praticare e trovare sostegno in questo momento magico, la tua gravidanza!

Mondo mamma è composto da tre sezioni:

  • il corso di yoga in gravidanza
  • le meditazioni
  • le dispense delle professioniste

Il corso di yoga in gravidanza è stato creato appositamente per aiutarti a gestire tutti gli eventuali piccoli fastidi che possono insorgere in questo periodo. Dalle problematiche di sonno, a calmare la mente, ritrovare l’energia, preparare il corpo anche per il travaglio e il parto.

Ti raccomando di iniziare il corso a partire dalla 14esima settimana, dopo aver ricevuto il benestare da parte del tuo ginecologo curante.

Le meditazioni invece, le potrai praticare fin da subito e sono un modo unico per entrare in connessione con il tuo corpo, il tuo bimbo e calmare la mente ogni volta che ne sentirai il bisogno.

Infine ci sono le dispense, redatte dalla dietista Elena Mazzetto e l’ostetrica Alessia Pellegrini, per darti consigli preziosi sull’alimentazione in gravidanza e come prepararsi a gestire il dolore del travaglio e del parto.

Io ti auguro un buon percorso, vedrai sarà bellissimo!

Un abbraccio

Tiziana

 

 

Informazioni su questo corso

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Per Tutti
Tiziana-Santi

Blooming

Con Tiziana Santi
Categoria: corsi singoli
Per Tutti

Questo corso nasce con una intenzione ben precisa: quella di farti rilassare completamente. Come lo faremo? Ti basterà cliccare play sui video-corsi, per immergerti subito una atmosfera super calmante e rilassante grazie alle bellissime immagini dei video e alla voce di Tiziana, che ti cullerà dolcemente. Buona pratica.

Risveglia e rinforza il corpo con il Pilates

Con Valentina Moro
Categoria: scuola
Per Tutti

Questo corso nasce con una intenzione ben precisa: quella di farti rilassare completamente. Come lo faremo? Ti basterà cliccare play sui video-corsi, per immergerti subito una atmosfera super calmante e rilassante grazie alle bellissime immagini dei video e alla voce di Tiziana, che ti cullerà dolcemente. Buona pratica.

Tiziana-Santi

Amati

Con Tiziana Santi
Categoria: scuola