Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
127,00€

Mondo mamma

Cara mamma, goditi questo viaggio meraviglioso!
Descrizione del corso

Cara mamma ciao,

grazie per essere qui! Ho creato questo corso appositamente per te, per darti un luogo sicuro dove praticare e trovare sostegno in questo momento magico, la tua gravidanza!

Mondo mamma è composto da tre sezioni:

  • il corso di yoga in gravidanza
  • le meditazioni
  • le dispense delle professioniste

Il corso di yoga in gravidanza è stato creato appositamente per aiutarti a gestire tutti gli eventuali piccoli fastidi che possono insorgere in questo periodo. Dalle problematiche di sonno, a calmare la mente, ritrovare l’energia, preparare il corpo anche per il travaglio e il parto.

Ti raccomando di iniziare il corso a partire dalla 14esima settimana, dopo aver ricevuto il benestare da parte del tuo ginecologo curante.

Le meditazioni invece, le potrai praticare fin da subito e sono un modo unico per entrare in connessione con il tuo corpo, il tuo bimbo e calmare la mente ogni volta che ne sentirai il bisogno.

Infine ci sono le dispense, redatte dalla dietista Elena Mazzetto e l’ostetrica Alessia Pellegrini, per darti consigli preziosi sull’alimentazione in gravidanza e come prepararsi a gestire il dolore del travaglio e del parto.

Io ti auguro un buon percorso, vedrai sarà bellissimo!

Un abbraccio

Tiziana

 

 

Informazioni su questo corso

cerca il tuo corso

Per Tutti

In questo corso di meditazione guidato da Michela Bonicoli, meglio conosciuta su IG come @occhidigiraffa, avrai modo di ascoltare una nuova voce e quindi delle nuove sensazioni ed emozioni.

Carola-Pisano

Fiorire con leggerezza

Con Carola Pisano
Categoria: scuola
Per Tutti
Tiziana-Santi

Meditare in vacanza

Con Tiziana Santi
Categoria: scuola
Per Tutti

In questo corso di meditazione guidato da Michela Bonicoli, meglio conosciuta su IG come @occhidigiraffa, avrai modo di ascoltare una nuova voce e quindi delle nuove sensazioni ed emozioni.

Buddhas Revolution

Con Michela Bonicoli
Categoria: scuola