Pratica per gestire l’ansia nei momenti difficili (meditazione)

Pratica “salva-vita” da fare tutte quelle volte che ci sentiamo in affanno e molto agitate.

Questo audio è tratto da Joyness.

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In questo corso di meditazione guidato da Michela Bonicoli, meglio conosciuta su IG come @occhidigiraffa, avrai modo di ascoltare una nuova voce e quindi delle nuove sensazioni ed emozioni.

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Meditare in vacanza

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In questo corso di meditazione guidato da Michela Bonicoli, meglio conosciuta su IG come @occhidigiraffa, avrai modo di ascoltare una nuova voce e quindi delle nuove sensazioni ed emozioni.

Buddhas Revolution

Con Michela Bonicoli
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