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Febbraio 15, 2021

Yoga in gravidanza: quali sono i benefici?

Aspetti un bambino? Che meravigliosa notizia! Quello che si crea tra madre e figlio è un legame speciale: una connessione...

Quali sono i principali benefici della meditazione?

La meditazione – che deriva dal termine latino meditatio, ovvero riflessione –  è una pratica antica e i suoi benefici...
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